Velká aktualizace Moje Stravování: chytřejší vaření, nový web a cíle na míru

Moje Stravování prošlo jednou z největších aktualizací za poslední dobu. Webová aplikace získala nový vzhled a řadu funkcí, které jste dosud znali především z mobilní aplikace. Výrazně jsme vylepšili také režim vaření a způsob, jakým si nastavujete hubnutí, nabírání nebo udržování váhy.

Webová aplikace v novém

Webová verze Moje Stravování prošla rozsáhlým redesignem. Je přehlednější, modernější a svým ovládáním se nyní mnohem více podobá mobilní aplikaci. Ať už tedy plánujete jídlo na telefonu, tabletu nebo počítači, prostředí Vám bude povědomé.

Na web přibyly také oblíbené funkce z mobilní aplikace:

• tmavý režim,
• nový přehled výsledků,
• režim vaření,
• uložené nákupní seznamy,
• práce s rodinnými profily a porcemi,
• vlastní avatar a barva profilu.

Uložené nákupní seznamy zůstanou dostupné i po zavření stránky. Jednotlivé položky můžete označovat jako nakoupené, přidávat další potraviny nebo celý seznam smazat. Pokud spravujete více členů rodiny, můžete se na webu snadněji přepínat mezi jejich jídelníčky a plánovat společné vaření.

Režim vaření se přizpůsobí tomu, co máte doma

Při skutečném vaření se recept málokdy podaří dodržet úplně přesně. Některá surovina dojde, jiné je méně, než jste čekali, a někdy chcete naopak něco přidat. Nový režim vaření s těmito situacemi počítá.

Přímo během vaření můžete upravit množství suroviny, nahradit ji jinou potravinou, odebrat ji nebo přidat novou. Moje Stravování změny ihned započítá a přepočítá výsledné nutriční hodnoty jídla.

Po dokončení vaření si sami zvolíte, co se změněným množstvím uděláte. Upravené hodnoty můžete propsat zpět do svého denního plánu, aby odpovídal skutečně snědené porci. Pokud jste naopak uvařili více, můžete přebytek ponechat jako zbytky, například pro jiného člena rodiny.

Režim vaření Vám navíc umožní:

• vybrat porce pro sebe i další členy rodiny,
• vařit několik receptů současně,
• rozpracované vaření přerušit a později v něm pokračovat,
• zobrazit historii dokončených vaření,
• po dovaření snadno spočítat správnou gramáž každé porce,
• při vážení odečíst hmotnost použitého nádobí.

Hubnutí a nabírání více podle Vás

Každý člověk má jiné tempo, možnosti i množství pohybu. Proto jsme přepracovali nastavení hubnoucího a nabíracího režimu.

Nově si zvolíte úroveň své běžné aktivity a tempo, kterým chcete hubnout nebo nabírat. Aplikace podle těchto údajů upraví doporučený denní kalorický příjem. Zvolené tempo uvidíte přehledně také jako předpokládanou změnu váhy za měsíc.

Pokud si nastavíte cílovou váhu, Moje Stravování Vám ukáže orientační vývoj a odhad, kdy byste jí při současném nastavení mohli dosáhnout. Pokud se později změní Vaše aktivita nebo plány, tempo můžete kdykoliv upravit.

Po aktualizaci Vás aplikace může požádat o krátkou kontrolu údajů. Stačí znovu potvrdit množství aktivity a požadované tempo. Zabere to méně než minutu a pomůže nám nastavit Váš plán přesněji.

Vyzkoušejte novinky sami

Cílem této aktualizace bylo přiblížit Moje Stravování skutečnému každodennímu životu. Jídelníček se nyní lépe přizpůsobí Vašemu tempu, množství pohybu, rodině i tomu, co máte právě doma.

Otevřete Moje Stravování na mobilu nebo na webu a vyzkoušejte nový režim vaření, upravené cíle i přehlednější výsledky.