Vážení i měření jednotlivých tělesných partií provádějte cca 1x za 7-14 dnů, vždy ráno na lačno a po toaletě. Aplikace totiž automaticky upravuje množství jídla na parametry vaší osoby. Protože při redukci tuku dochází ke změnám hmotnosti, tak by se mohlo stát, že jídelníčky, které budete konzumovat, nebudou plně odpovídat reálným potřebám nové postavy. Díky grafům tak budete mít dokonalý přehled o dosažených výsledcích. Měří se pas (přes pupík), břicho (pod pupíkem) boky (přes zadek), stehno, paže, hrudník (u žen pod prsy). Každou tělesnou partii měřte v nejširším místě a vždy si zapamatujte, kde se měříte (napomoci může např. piha či jiné znaménko). U žen v období menstruace či těsně před ní měření ani vážení neprovádějte, nebylo by přesné z důvodu možného zavodnění a zbytečně by tento údaj mohl demotivovat. Častou chybou je, že si člověk na váhu stoupá každý den. Hmotnost je velmi proměnlivá, může se ze dne na den měnit i o 2-3 kg, neboť na ní má vliv to, co sníme, jak se vyprázdníme, u žen ženský týden atd. Pokud s hubnutím začínáte, je i logické, že v důsledku zvýšeného množství přijímaných bílkovin v kombinaci s pohybovou aktivitou, se začne zpevňovat svalová hmota a ta něco váží. Běžně se tak stává, že za první měsíc člověk zhubne jen 1kg nebo ani to ne, ale centimetry na postavě se sníží i o 2-4 cm přes jednotlivé tělesné partie.